Ohne viel Zeitaufwand, ohne Hungern und ohne das Gefühl, auf Diät zu sein!
Andreas Staudigl hat bereits über 1.500 Unternehmern, Selbstständigen und Führungskräften dabei geholfen, ihren schlanken, fitten & definierten Körper zu erreichen.
Bekannt aus
„Meine Ernährung ist heute viel bewusster. Ich bin sportlich wesentlich aktiver und fühle mich selbstbewusster und besser. Viele Dinge im Alltag fallen mir wieder leichter.“
„Wenn ich heute in den Spiegel schaue, kann ich kaum glauben, dass das wirklich ich bin. 50 Kilo weniger – mein ganzes Leben fühlt sich leichter an.“
„Heute bin ich deutlich fitter, motivierter und energiegeladener. Meine Ernährung hat sich komplett verändert und ich habe einfach viel mehr Power als früher.“
„Das Leben fühlt sich wieder leichter an. Ich bin leistungsfähiger, habe deutlich mehr Energie und fühle mich manchmal wieder wie mit Mitte 20.“
„Früher war jeder Treppenaufstieg anstrengend. Heute gehe ich hoch und merke erst oben, dass ich gar nicht aus der Puste bin.“
„Das Lustige ist, dass meine alte Kleidung mir nicht mehr passt, weil sie jetzt zu groß ist. Nachdem ich abgenommen habe, musste ich neue Sachen bestellen in Größe M.“
„Ich erkenne mich auf Fotos kaum wieder. Nicht, weil ich anders aussehe, sondern weil ich wieder so aussehe, wie ich mich fühlen will.“
„Mit dem richtigen System fühlt sich Abnehmen an wie ein sauberer Steigflug: stabil, kontrolliert und ohne Turbulenzen. Die 10 kg weniger fühlen sich grandios an.“
„Ich hätte nicht gedacht, dass sich ein paar einfache Veränderungen so stark auf mein Wohlbefinden auswirken können. Ich fühle mich wie zurückgesetzt – im positiven Sinn.“
„Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Körper wieder so leicht anfühlen kann. Selbst meine Arbeitskleidung hängt jetzt locker. Ein super Gefühl!“
„Mein Spiegelbild war früher ein Thema, dem ich ausgewichen bin. Heute bleibe ich stehen und denke: ‚Ja, genau so soll es sein.‘ Ziel sind die 74 kg.“
„Ich habe wieder dieses leichte Körpergefühl, das ich seit Jahren nicht mehr hatte. Das wirkt sich sogar auf meine Arbeit aus – konzentrierter, klarer, fitter.“
„Meine Familie sagt ständig, ich wäre ein neuer Mensch – und ehrlich gesagt nach 37 kg weniger, fühlt sich das auch so an. Das Gefühl ist unbeschreiblich.“
„Mein Hausarzt sagt: Du bist wieder jünger geworden. Die Werte, die früher nicht ganz im Lot waren, sind jetzt wieder alle im grünen Bereich.“
„Ich hätte nicht gedacht, dass ich mit 57 noch einmal so viel Energie zurückgewinne. Heute fühle ich mich fitter als in meinen Vierzigern. Aktuell habe ich mein Wohlfühlgewicht.“
„Früher habe ich nach Kundenterminen oft gemerkt, wie platt ich war. Heute habe ich abends noch Energie übrig – das ist komplett neu für mich.“
„Heute fühlen sich viele Dinge im Alltag wieder wie vor 20 Jahren an. Das Ergebnis auf der Waage zu sehen, war jedes Mal ein riesiger Motivationsschub.“
„Körperlich leichter zu sein hat mir auch mental extrem gutgetan. Ich gehe selbstbewusster in Meetings und fühle mich insgesamt viel wohler.“
„Ich hätte nie gedacht, dass man in so kurzer Zeit so viel erreichen kann. Wenn man weiß, worauf es ankommt, wird Abnehmen plötzlich einfach.“
„Ich hätte nicht gedacht, dass man sich in so kurzer Zeit wieder so leicht fühlen kann. Selbst lange Arbeitstage strengen mich heute kaum noch an.“
„Das Leben fühlt sich wieder leichter an. Ich bin leistungsfähiger, habe deutlich mehr Energie und fühle mich manchmal wieder wie mit Mitte 20.“
„Ich war selbst überrascht, wie schnell die ersten Erfolge sichtbar wurden. Das motiviert ungemein weiterzumachen. Jetzt bin ich bei 74 kg und freu mich weiterzumachen.“
„Ich dachte immer, mein voller Terminkalender reicht nicht, um abzunehmen. Jetzt weiß ich: Es geht auch mit wenig Zeit – wenn der Plan stimmt.“
„Im Büro werde ich ständig gefragt, was mit mir passiert ist. Die Veränderung ist so deutlich, dass ich es selbst manchmal kaum glauben kann.“
Wir analysieren deine aktuelle Situation, deine Ziele und die Herausforderungen in deinem Unternehmeralltag.
Auf dieser Basis erhältst du einen individuellen Abnehmplan, der perfekt zu deinem Leben passt. Und das ohne komplizierte Regeln, ohne stundenlange Workouts und ohne Verzicht.
Du wirst während der gesamten Zusammenarbeit persönlich betreut – mit einem festen Ansprechpartner an deiner Seite.
Zusätzlich erhältst du Zugang zu unserem exklusiven Mitgliederbereich mit allen wichtigen Inhalten rund um Ernährung, Training und den Unternehmeralltag.
Durch die enge persönliche Betreuung sorgen wir dafür, dass du konsequent dranbleibst und Woche für Woche Fortschritte siehst.
Wir passen deinen Plan jederzeit an deinen Alltag an – wichtig ist nicht der perfekte Weg, sondern dass du zuverlässig zu deinem Ziel kommst.
Muk hatte das Gefühl, seinen Körper jahrelang vernachlässigt zu haben und gesundheitlich zur Belastung für seine Familie zu werden. Dazu kam, dass er schon mehrfach versucht hatte, selbst etwas zu ändern – ohne echte Fortschritte.
Im Coaching haben wir Muk nicht mit Informationen überladen. Er startete mit wenigen leicht umsetzbaren Schritten, die wir in regelmäßigen Videocalls gemeinsam angepasst haben. So konnte er Schritt für Schritt vorankommen – alltagstauglich, einfach und ideal für seinen Unternehmeralltag.
In 14 Monaten nahm Muk unglaubliche 37 Kilogramm ab. Seine Blutwerte und sein Blutdruck sind heute komplett im Normalbereich, alle Medikamente konnte er absetzen. Sein Arzt ist jedes Mal erstaunt über die Veränderung.
Muk
43 Jahre, Gastwirt
-37 kg in 14 MonatenMatthias hatte mit über 142 Kilogramm einen Punkt erreicht, an dem sein Übergewicht seine Gesundheit und seinen Alltag zunehmend belastete. Sein biologisches Alter wurde mit 73 Jahren angegeben.
Im Coaching bekam Matthias eine klare Struktur für Ernährung und Bewegung. Mit einfachen Tools und regelmäßiger Begleitung konnte er seine Gewohnheiten nachhaltig verändern – passend zu seinem stressigen Unternehmeralltag.
In rund 9 bis 10 Monaten verlor Matthias über 30 Kilogramm und konnte sein Gewicht halten. Heute hat er deutlich mehr Energie, schläft besser und seine Schlafapnoe ist verschwunden.
Matthias
59 Jahre, Immobilienunternehmer
-30 kg in 10 MonatenWolfgang näherte sich mit 96 Kilogramm immer weiter der dreistelligen Marke. Aufgrund seines Bluthochdrucks und einer Vorerkrankung am Herzen rieten ihm seine Hausärztin und sein Kardiologe dringend, mindestens 15 Kilogramm abzunehmen.
Im Coaching bekam Wolfgang eine klare Ernährungsstruktur, regelmäßige Gespräche und einfache Bewegungstipps für seinen Alltag. Statt strikter Verbote lernte er, bewusster zu essen und auch Pizza, Bier oder Volksfestbesuche gezielt einzuplanen.
In nur 16 Wochen verlor Wolfgang 19 Kilogramm und übertraf damit sein ursprüngliches Ziel. Heute wiegt er 77 Kilogramm, fühlt sich wieder wohl in seinem Körper und hat seine Ernährung grundlegend verändert.
Wolfgang
54 Jahre, Fahrschulinhaber
-19 kg in 16 WochenErich hatte zeitweise 156 Kilogramm gewogen. Treppensteigen, Bewegung und selbst kleinere Temperaturunterschiede führten schnell zu Atemnot und starkem Schwitzen. Trotz viel Sport und Weight Watchers stagnierte sein Gewicht bei 136,4 Kilogramm.
Im Coaching erhielt Erich eine klare Ernährungsstruktur, die regelmäßig an seine Entwicklung angepasst wurde. Durch das einfache Tracking, die wöchentlichen Coachings und gezielte Bewegung ließ sich das System gut mit Beruf und Familienleben vereinbaren.
In nur 37 Wochen verlor Erich über 40 kg. Heute wiegt er rund 95 kg, trägt statt 3XL nur noch Größe L und hat seine Hosengröße von 42 auf 33 reduziert. Er fühlt sich leichter, beweglicher und kann wieder deutlich aktiver am Leben seiner drei Kinder teilnehmen.
Erich
53 Jahre, Bauleiter
-41 kg in 37 WochenHinter Andreas Staudigl steht ein erfahrenes Team aus Experten für Ernährung, Training und Mindset. Du hast immer einen festen Ansprechpartner, der sich ausschließlich auf deinen Abnehmerfolg konzentriert.
Wir kennen die Herausforderungen von Unternehmern und Selbstständigen und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinen Ergebnissen.
Unser Büro befindet sich in Parsberg, einer kleinen Stadt in Bayern. Von hier aus betreuen wir unsere Kunden digital in ganz Deutschland sowie im gesamten DACH-Raum.
Zeit ist bei unseren Kunden meistens das größte Problem – deshalb ist der gesamte Prozess genau darauf ausgelegt.
Du brauchst keine täglichen Workouts, keine stundenlangen Ernährungspläne und keine komplizierten Routinen.
Mit 1–2 Stunden pro Woche kommst du bei uns vollkommen aus.
Darin ist alles enthalten: kurze Check-ins, das Tracking in der App und die Umsetzung deiner individuell angepassten Schritte.
Der Fokus liegt darauf, dass du trotz engem Terminplan zuverlässig Ergebnisse erzielst – ohne dein Business, deine Arbeit oder deine Familie zu vernachlässigen.
Du musst keinen Sport machen, um mit uns erfolgreich abzunehmen.
Der größte Teil deiner Ergebnisse entsteht durch Ernährung, Alltag und die richtigen Stellschrauben, nicht durch stundenlange Workouts.
Wenn du aktuell keinen Sport machst, ist das völlig in Ordnung.
Wenn du schon sportlich aktiv bist, bauen wir das natürlich gerne ein.
Und klar: Sport kann den Prozess beschleunigen, aber er ist nicht notwendig, um sichtbare und nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Unser Ziel ist, dass du mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erreichst.
Und das funktioniert komplett ohne Fitnessstudio und ohne feste Trainingspläne.
Der Preis hängt von mehreren Faktoren ab – zum Beispiel von der Dauer und dem Umfang der Zusammenarbeit. Deshalb können wir dir an dieser Stelle keinen pauschalen Paketpreis nennen.
Was wir dir jedoch sagen können: Das Staudigl Coaching ist kein Onlinekurs und kein standardisiertes Abnehmprogramm.
Es handelt sich um eine persönliche und individuelle Zusammenarbeit, die sich an deiner Ausgangssituation orientiert. Je nachdem, wo du aktuell stehst, welche Herausforderungen du hast, welches Ziel du erreichen möchtest und welche Unterstützung dafür sinnvoll ist, wird die Begleitung individuell auf dich abgestimmt.
Du bekommst also keine Lösung von der Stange, sondern eine persönliche Betreuung mit klarer Struktur, individueller Strategie und regelmäßiger Unterstützung bei der Umsetzung.
Im kostenfreien Beratungsgespräch schauen wir uns zunächst deine Ausgangslage, deinen Alltag und deine Ziele genauer an. Sobald wir wissen, welche Form der Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist, können wir dir transparent sagen, welche Kosten damit verbunden sind.
Mit unserer Methode stellst du sicher, dass du dein Gewicht auch langfristig halten kannst.
Wir arbeiten nicht mit kurzfristigen Diäten, sondern mit einer alltagstauglichen Ernährungsstrategie, die du dauerhaft beibehalten kannst – ohne Verzicht, ohne strenge Regeln und ohne Jo-Jo-Effekt.
Während des Coachings lernst du:
Du bekommst also kein starres System, sondern Wissen und Routinen, die auch nach der Zusammenarbeit funktionieren.
Viele unserer Kunden halten ihr Gewicht seit Jahren – gerade weil das Coaching darauf ausgelegt ist, dich langfristig unabhängig zu machen.
Das hängt natürlich von deiner Ausgangssituation, deinem Gewicht, deinem Alltag und deiner Gesundheit ab. Trotzdem sehen wir bei unseren Kunden sehr klare Erfahrungswerte, was realistisch möglich ist.
Typische Ergebnisse sind zum Beispiel:
Ein paar konkrete Beispiele aus unserem Coaching:
Dabei ist uns Folgendes wichtig:
Wir achten darauf, dass du gesund, nachhaltig und ohne Extremmaßnahmen abnimmst –
keine Crash-Diäten, kein Hungern, kein stundenlanger Sport.
Stattdessen arbeiten wir mit einer klaren, alltagstauglichen Struktur, die du dauerhaft durchhalten kannst – auch neben Business, Familie und vollem Kalender.
Wenn du noch mehr echte Ergebnisse sehen willst, findest du auf unserer Webseite zahlreiche Referenzen von Kunden, die offen darüber sprechen, wie viel sie abgenommen haben und wie sich ihr Leben dadurch verändert hat. Lass dich gerne inspirieren.
Das Wichtigste vorweg: Wir arbeiten nicht mit pauschalen Plänen, sondern ausschließlich mit individuellen Strategien, die exakt zu deinem Alltag, deinem Körper und deinen Zielen passen.
Genau deshalb erzielen unsere Kunden so starke Ergebnisse – unabhängig davon, ob sie Unternehmer, Führungskraft oder Selbstständige sind.
Damit du sicher sein kannst, dass es für dich funktioniert, machen wir Folgendes:
1. Wir prüfen vorab, ob wir dir wirklich helfen können.
Im Erstgespräch klären wir deine Ziele, deine gesundheitliche Situation und deinen Alltag.
Wenn wir nicht überzeugt sind, dass wir dir helfen können, nehmen wir dich nicht ins Coaching auf.
2. Du bekommst einen Plan, der zu 100 % in deinen Alltag passt.
Keine Diäten, keine starre Theorie, sondern eine Strategie, die du auch mit wenig Zeit zuverlässig umsetzen kannst.
3. Du wirst nicht allein gelassen.
Durch die persönliche 1:1-Betreuung, regelmäßige Calls, unseren Mitgliederbereich und klare Schritte sorgen wir dafür, dass du dranbleibst, Plateaus überwindest und kontinuierlich Ergebnisse siehst.
4. Die Ergebnisse unserer Kunden sprechen für sich.
alles Menschen, die vorher dachten, es sei „zu spät“ oder „zu schwer“.
Kurz gesagt: Das Coaching funktioniert für dich, wenn du bereit bist, gemeinsam mit uns Schritt für Schritt deinen Weg zu gehen.
Solltest du während der Zusammenarbeit das Gefühl haben, dass etwas nicht passt, kannst du dich jederzeit melden – wir gehen dann gemeinsam Schritt für Schritt durch, was angepasst werden muss, damit du wieder klar auf Kurs bist.
Zusätzlich hast du bei uns eine 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie:
Wenn sich nach dem ersten Monat – trotz ehrlicher Mitarbeit – keine klaren, nachvollziehbaren Ergebnisse zeigen, bist du nicht gebunden und kannst die Zusammenarbeit beenden.
Dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem wir gemeinsam einen Plan entwickeln, der perfekt in deinen stressigen Arbeitsalltag passt.
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